男人多吃什么水果补肾壮阳

大家都知道水果的好处很多，而且基本上没有副作用。 所以一直深受人们的喜爱。 所以在这里给大家介绍一些平时对男性同胞有帮助的补肾壮阳的水果。 希望对您有所帮助。

荔枝

中医认为，荔枝味甘性温。 西医认为：荔枝含有丰富的果糖、葡萄糖、铁、钙、磷、胡萝卜素和维生素B1、维生素C及粗纤维等成分。 一般来说，它具有治疗津液不足、肾虚遗精、脾虚泄泻、健忘失眠等功效。 因此，荔枝也是可以用来“壮阳”的水果之一。 其实主要作用是补肾。

银杏

所谓银杏，说白了就是银杏。 《本草纲目》中记载：白果补气养心，补肾滋阴，止咳除烦，生肌生肌，排脓排毒男人肾亏吃什么水果最补肾，消疮疥疮。 西医界认为它具有治疗遗精等问题的能力。 补肾的好处还是很明显的。 这里还有一个常见的水果银杏验方：取10颗银杏果，去壳炒后连果仁一起吃，每日两次，连服两周，可治遗精过多，同时还能强身健体。

大家都知道水果的好处很多，而且基本上没有副作用。 所以一直深受人们的喜爱。 所以在这里给大家介绍一些平时对男性同胞有帮助的补肾壮阳的水果。 希望对您有所帮助。

荔枝

中医认为，荔枝味甘性温。 西医认为：荔枝含有丰富的果糖、葡萄糖、铁、钙、磷、胡萝卜素和维生素B1、维生素C及粗纤维等成分。 一般来说，它具有治疗津液不足、肾虚遗精、脾虚泄泻、健忘失眠等功效。 因此，荔枝也是可以用来“壮阳”的水果之一。 其实主要作用是补肾。

银杏

所谓银杏，说白了就是银杏。 《本草纲目》中记载：白果补气养心，补肾滋阴，止咳除烦，生肌生肌，排脓排毒，消疮疥疮。 西医界认为它具有治疗遗精等问题的能力。 补肾的好处还是很明显的。 这里还有一个常见的水果银杏验方：取10颗银杏果，去壳炒后连果仁一起吃，每日两次，连服两周，可治遗精过多，同时还能强身健体。